POR QUE DEBES DE TOMAR CAFE PARA PERDER PESO ?

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 Tomar un café al dia  te ayuda a prevenir el deterioro visual te da  energía y como si fuera poco acelera hasta 11% el metabolismo  y puede incrementar hasta en un 10% la perdida de grasa y  va a incrementar el rendimiento físico hasta  un 12 % el rendimiento físico . Asi que si vas a hacer ejercicio antes tomate antes un cafe.

También reduce el riesgo de sufrir de Alzaimer, Parkinson y cáncer de próstata.  Asi que a su salud yo me voy a tomar este que tengo al lado bien calientico .

 

FOTO : www.masquesalud.com

 

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