Aunque para algunos suene a mito, es científicamente comprobado que las mujeres tienden a subir más de peso que los hombres. ¿El motivo? Las hormonas masculinas estimulan el crecimiento muscular y la quema de grasas acumuladas, mientras que las femeninas acumulan las grasas saturadas en el organismo. Por tal motivo, más la presión social a la que se encuentran expuestas, es conveniente que toda mujer, al margen de su edad u ocupación, practique deporte y siga algún tipo de dieta para mantenerse en forma.
Fuente:guiafitness.com
Foto: instagram
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