Un cambio en la alimentación es lo primero que debes hacer para comenzar a eliminar la celulitis. Para ello, empieza a consumir más Omega-3, 2 litros de agua por día y una copa de jugo de naranja. Intenta eliminar las frituras, las comidas rápidas y todos aquellos alimentos desbordados de aceite.
El café es uno de los remedios caseros más utilizados para reducir la celulitis porque es un tensor natural de la piel gracias a sus grandes cantidades de cafeína. Para comenzar la exfoliación, mezcla 1/4 de café molido, 3 cucharadas de azúcar y 3 cucharadas de aceite. Coloca la preparación en un recipiente herméticamente cerrado y aplica sobre la zona afectada con un cepillo seco. Debes realizar masajes circulares 3 veces por semana para notar mejoras.
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