La composición de estos alimentos te van a ayudar a tener un buen estado emocional
1. Plátano.
2. Pescado.
3. Frutos secos.
4. Vegetales de hojas verdes.
5. Avena.
6. Chocolate negro.
7. Pimienta.
Fuente : El comercio
Foto: Salud 180
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