“Es muy difícil siempre empezar. Hacer ejercicio es algo bueno que todos deberíamos hacer por nosotros mismos”, confesó en la edición estadounidense de la revista OK!
“Pequeñas comidas durante el día es algo realista para la mayoría de la gente. Se trata de encontrar el equilibrio entre hacer ejercicio y asegurarte de que comes lo suficiente”, aseguró.
Kourtney entrena regularmente con su hermana Khloé Kardashian, con quien se apunta a todo lo que le permite moverse.
“Hace lo que pueda hacer en su horario, y cambia su rutina para forzar a su cuerpo a perder peso. Nada, pasea, corre y recibe clases de boxeo, lo que sea para no dejar de moverse, aunque solo sea durante 30 minutos”, afirmó una fuente cercana al mismo medio.
“Ha comenzado a comprarse ropa nueva para el verano. Está entusiasmada de poder mostrar su vientre plano. Ha perdido tres tallas de vestido, por lo que está más segura de sí misma que nunca antes”, añadió.
